O que é linha ou abordagem psicológica?
Abordagem psicológica (popularmente conhecida como linha psicológica) é um conjunto de teorias e métodos usados para interpretar o ser humano e suas relações. Existe um grande número de abordagens, algumas ainda em desenvolvimento, que se mostram úteis em várias áreas da psicologia, como clínica, escolar, organizacional, entre outras.
As mais conhecidas são Psicanálise, Gestalt-terapia e Behaviorismo. Não há um número preciso de quantas abordagens existem na psicologia.
Qual é a melhor abordagem psicológica?
Não se conhece um conjunto de estudos com fortes evidências capaz de afirmar que uma abordagem é melhor que as demais. Várias abordagens podem tratar transtornos de humor e de ansiedade, por exemplo. Cada uma segue um método próprio com base numa teoria psicológica e possui suas características e particularidades.
Uma vez que não existe nada que comprove vantagens significativas na maioria dos casos, sobretudo em se tratando de psicoterapia, a afirmação de que uma abordagem é melhor do que outra constitui uma prática lamentável e questionável do ponto de vista ético.
O psicólogo representa uma variável muito mais importante do que a abordagem para o bom resultado de uma psicoterapia.
Então como escolher um psicólogo?
Mais importante do que a abordagem é o psicólogo, como já abordei. Saber se a pessoa está inscrita no Conselho e possui qualificação e experiência para a prática clínica são critérios tão ou mais importantes do que a abordagem. Um psicólogo que atua como psicoterapeuta deve estar apto a atender uma ampla variedade de casos.
Se houver alguma limitação no campo da abordagem, é de se esperar que o psicólogo seja capaz de apontá-la, mas isso não representa um “defeito” da abordagem. Não há uma abordagem perfeita ou completa, da mesma maneira que não existe um psicólogo perfeito.
Habilidades como empatia, capacidade de escuta e acolhimento fazem parte da formação do psicólogo, não são virtudes que possam ser atribuídas à abordagem.
Conclusão
Embora os profissionais da área de saúde (mental) possam eleger abordagens melhores, esse critério de escolha para psicoterapia não tem evidência científica. Ainda que algumas abordagens possam ser supostamente mais recomendáveis, a ênfase da escolha deve ser na pessoa do psicólogo.