A narrativa como estratégia de resiliência

O diário de Anne Frank é um livro sobre as lembranças de uma adolescente alemã de origem judaica durante o Holocausto que impressionaram o mundo. Não exatamente por relatar fatos desse período da história, mas por ser uma narrativa infantojuvenil autêntica e lúcida a respeito de vários temas num contexto tão adverso.

O poder terapêutico da escrita e da tradição oral

Já se conhece o poder terapêutico da escrita em momentos de dor, algo atestado pela literatura e por grandes pensadores. Sem dúvida, trata-se de uma tarefa de elaboração ou, em outras palavras, uma forma de dar sentido a uma experiência que desperta angústia. Infelizmente, a tecnologia pouco a pouco fez desaparecer o hábito de escrever diário e nada substituiu essa atividade organizadora a contento.

No entanto, em algumas partes do mundo ainda existe uma forte tradição oral que sustenta o valor das narrativas. Essas histórias transmitidas de geração para geração são fundamentais como referência para auxiliar no enfrentamento de períodos difíceis, como este do coronavírus.

Por exemplo, a narrativa de força de um sertanejo ao longo da seca é uma representação de coragem para a família. Essa referência pode prover a força para que seu filho enfrente os desafios de uma metrópole.

O objeto transicional de Winnicott

O filme O náufrago explora bem esse ponto. O protagonista guarda a foto da esposa com o propósito de reencontrá-la e estabelece uma relação de amizade com uma bola de vôlei. Os sentidos construídos por meio desses símbolos proporcionam uma força de sobrevivência e superação.

Para além do exemplo da ficção, esses símbolos são usados por crianças para superar a separação da mãe. O paninho ou urso de pelúcia, conhecido como objeto transicional na teoria de D. W. Winnicott, assume essa função simbólica que contribui para a estruturação do eu no mundo.

A dificuldade de reconhecer a dor e todo o esforço para evitá-la impede o curso natural dos processos subjetivos pelos quais se constrói os sentidos de uma experiência.

Conclusão

Escrever ou falar abre caminho para a elaboração do sofrimento, inclusive o luto. A angústia pode ser liberada e convertida em atributos positivos através de símbolos. Vale lembrar que Freud fabulou e teorizou brilhantemente sobre esse processo em Totem e Tabu.