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Textos sobre psicologia e atualidades

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A nova normalidade cansa

Para quem achava que o isolamento social seria uma situação temporária, já se vão quase três meses e o Brasil ainda não alcançou o pico da epidemia. Acredito que é possível olhar para trás e

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Por que criar uma rotina é tão importante?

Vários documentos que trazem recomendações sobre como lidar com o coronavírus enfatizam a importância de estabelecer uma rotina para preservar a saúde mental. Antes mesmo disso, best-sellers como Arrume a sua cama (William McRaven) e

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Comunicação não violenta na família

Uma das dificuldades mais frequentes quando se aborda famílias é a comunicação, especialmente quando as relações se tornam abusivas. A agressão assume vários níveis da comunicação: se expressa pelo olhar, gestos, tom de voz e

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Do espetáculo à essência

Ao longo do século XX e início do século XXI, fomos contínua e crescentemente expostos ao consumo em uma sociedade do espetáculo, como preconizou Guy Debord na década de 1970. Esse fenômeno teve um crescimento

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